Pielea este un organ care poate fi detoxifiat. Când ficatul, rinichii sau intestinele nu pot face față eliminării produselor reziduale și a substanțelor toxice, pielea este afectată și apoi poți vedea erupții cutanate pe ea sau poți simți transpirație excesivă. Acest efect stă la baza saunei umede, care a fost folosită de secole ca o practică utilă de curățare vindecătoare. 

Chiar și grecilor antici și egiptenilor le plăcea sauna umedă pentru a-și încălzi oasele, iar indienii Maya aveau „case de abur”, unde se făceau ritualuri pentru a curăța trupul, sufletul și spiritul. O detoxifiere cu o saună umedă chiar funcționează, iar beneficiile ei nu sunt exagerate. Medicii spun că sauna umedă face minuni pentru pacienții cu fibromialgie. 

Sauna vine la pachet cu o listă lungă de beneficii

Auzim de la pacienți individuali care suferă de otrăvire cu metale grele, neuropatie diabetică, cancer, artrită și boala Lyme că sauna umedă i-a ajutat să se recupereze. Hipertermia întregului corp în timpul saunei are un efect imunoreglator în urticaria autoimună prin reducerea eliberării histaminei.

Sauna încălzește țesuturile la o adâncime de câțiva centimetri, ceea ce accelerează procesele metabolice naturale. De asemenea, circulația sângelui se îmbunătățește, iar țesuturile sunt mai bine saturate cu oxigen. 

Pielea este un organ important de excreție, dar mulți oameni nu transpira în mod regulat. Acest lucru se poate datora purtării de haine sintetice sau strâmte, care nu lasă pielea să respire. Un stil de viață sedentar și razele soarelui dezactivează și funcția excretorie a pielii. Utilizarea regulată a saunei umede reface încet pielea, ceea ce reduce semnificativ încărcătura toxică.

Există diferite tipuri de saune, cum ar fi sauna finlandeză și sauna cu infraroșu, care oferă diferite beneficii organismului. Principalul mecanism de detoxifiere în corpul nostru este activitatea ficatului, intestinelor și rinichilor, care filtrează sângele și elimină substanțele inutile și potențial dăunătoare. 

Dacă aceste organe nu pot face față acestei sarcini, atunci există o stare gravă de sănătate, care necesită intervenție medicală. Pielea excretă și produse metabolice, dar în principal prin transpirație, care este necesară în primul rând, pentru răcirea organismului și nu pentru detoxifiere.

Cum te poate ajuta sauna umedă?

Sauna umedă beneficii poate ajuta corpul să elimine toxinele. Mai ales când temperatura este ridicată, cu siguranță te face să transpiri. Cu toate acestea, transpirația pe care corpul o produce în saună constă în principal din apă, sare și cantități mici de alte substanțe. Hidratarea corectă este un aspect cheie al sănătății corpului și acest lucru este deosebit de important în contextul utilizării saunei umede. 

Corpul uman este format din aproximativ 60% apă, iar menținerea hidratată ajută toate sistemele să funcționeze eficient, de la îmbunătățirea funcției digestive și susținerea sistemului imunitar, până la asigurarea circulației sanguine adecvate.

Hidratarea adecvată combinată cu vizitele regulate la sauna Orhideea Spa îți pot ajuta organismul să facă față mai bine eliminării toxinelor. De asemenea, ajută la reducerea efectelor negative ale supraalimentării, deoarece apa susține funcțiile digestive și ajută corpul să filtreze și să elimine substanțele inutile. 

Deși sauna umedă și menținerea hidratată pot ajuta la detoxifiere, nu este un substitut pentru o dietă sănătoasă, echilibrată și exerciții fizice regulate, care fac parte dintr-un stil de viață sănătos.

Descoperă lumea relaxării totale cu sauna umedă – eliberează stresul și toxinele. Rezervă acum pentru o revitalizare completă

Vizitele regulate la saună pot oferi o serie de beneficii pentru sănătate, cum ar fi:

• Îmbunătățirea circulației sângelui;
• Întărirea sistemului imunitar;
• Sprijinirea sistemului musculo-scheletic;
• Stare de bine și relaxare generală;
• Eliminarea toxinelor din întregul organism.

Acordă întotdeauna atenție semnalelor corpului tău și consultă-ți medicul sau specialistul înainte de a începe orice nouă sesiune de saună umedă. Multe studii au arătat că mersul regulat la salonul spa pentru o sesiune de saună umedă, are beneficii foarte puternice pentru sănătate:

• Îmbunătățirea performanței;
• Stimularea musculară;
• Îmbunătățirea cognitivă;
• Reducerea bolilor cardiovasculare;
• Eliberarea stresului;
• Stimularea libidoului;
• Detoxifiere.

Prin transpirație și stimularea limfei, toxinele stocate sunt eliberate și excretate prin piele. 

Nu contează dacă afară este cald sau frig – o ședință de saună umedă este o adevărată plăcere în orice perioadă a anului. O baie de aburi implică o temperatură sub 50 de grade Celsius, cu umiditate 100%. 

Efectul este nu numai detoxifierea organismului, ci și îmbunătățirea sistemului cardiovascular care este activat prin accelerarea circulației sângelui și creșterea activității inimii. Dar are și un efect calmant asupra problemelor respiratorii. Acest tip de saună nu este recomandat persoanelor cu hipertensiune arterială, deoarece exercită o mare presiune asupra sistemului vascular al corpului.

Saună umedă preț avantajos

Poți beneficia de sauna umedă preț avantajos la Orhideea Spa, alegând unul dintre abonamentele centrului. Poți alege un card membru Individual sau Family, un abonament lunar sau zilnic sau un abonament Happy Hour/Full Time, adică poți alege intervalul de timp în care vrei să mergi la saună.

Sauna cu aburi este, de asemenea, un adevărat miracol pentru organism când vine vorba de frumusețe. Datorită dilatării porilor, pielea este curățată de toate impuritățile, devenind mai pură și mai moale. Efectul hidratant al aburului nu numai că face pielea mai elastică, ci și previne ridurile, o face suplă și combate celulita. 

Sauna umedă generează aburi în trei minute și poți alege diferite niveluri de climă, de la blând la foarte cald. Aburul este distribuit rapid și uniform în cabină, garantând eficacitatea maximă a saunei. Aburul poate fi, de asemenea, îmbogățit cu ierburi benefice. 

Aburul este suprasaturat cu umiditate, transpiri, dar nu există răcire prin evaporare. Timpul de încălzire este de doar 8 minute. Aerul cald și umed al băii de aburi are un efect pozitiv asupra mucoaselor și tractului respirator. Femeilor în special le place să viziteze sauna umedă pentru că este extrem de plăcută pentru pielea lor.